Squashakatemia 9-19 -vuotiaille
Akatemialaiset harjoittelevat Esport Centerissä ammattivalmentajien johdolla tekniikkaa pienryhmissä (60 min./kerta) ja pelitaktiikkaa peliharjoituksissa (90 min./kerta). Lisäksi ryhmissä harjoittelevilla on mahdollisuus osallistua ilman lisämaksua kuntoharkkoihin (15+45 min./kerta). Ennen ja jälkeen tekniikka- ja peliharjoitusten junioreilta edellytetään 15 minuutin alkulämmittelyä ja loppuveryttelyä.
Tekniikkaharjoitusryhmiä on tällä hetkellä maanantaista perjantaihin sekä sunnuntaisin. Peliharjoitukset ovat tiistaisin, torstaisin ja perjantaisin. Kuntoharjoituksia on maanantaisin ja tiistaisin. Akatemialaiset valitsevat itse tekniikka- ja peliharjoitustensa määrät. ESRC:n valmennusjohto kutsuu Squashakatemian huippujuniorit tehovalmennusryhmiin.
Akatemialaiset:
- voivat pelata vaikka joka päivä maksutta vapailla kentillä squashia Esport Centerissä tai Kivenlahti Squashissa ilmoittamalla kassalle oman nimensä
- voivat pelata haasteotteluita Esport Centerissä kavereitaan vastaan. Ottelutulokset vaikuttavat ESRC:n juniorirankingiin
- voivat osallistua juniorikilpailuihin (Jaffa Cup sekä seuran sisäiset kilpailut)
- voivat osallistua ESRC:n ja Squashliiton järjestämille leireille.
Akatemialaisten kustannukset:
- liittymismaksu 0 €
- vuosijäsenmaksu 50 €
- valmennusryhmissä oleville pelaaminen ilman ennakkovarausta tyhjillä kentillä milloin tahansa = 0 € / päivä
- valmennusryhmiin kuulumattomilla pelaaminen ilman ennakkovarausta tyhjillä kentillä = 2 € / päivä
- valmennuksista erillinen hinnasto
Lisätiedot ja ilmoittautumiset squashakatemia(at)esrc.fi tai puh. 045-7873 4080
